A Hidroterapia consiste em exercícios terapêuticos realizados numa piscina com água aquecida por volta dos 34º C, com o objetivo de auxiliar na reabilitação cognitiva e motora nas mais diversas patologias. Este tipo de terapia é utilizada no tratamento de desvios posturais (escolioses, lordoses…), melhoria da marcha, problemas respiratórios, problemas neurológicos, entre outros. O atendimento é personalizado e individual, ou seja, cada terapeuta acompanha um único paciente garantindo assim uma atenção total ao caso.

As propriedades da água ajudam na redução da carga gerada pelo peso do corpo sobre as articulações e ossos, mantendo a resistência e viabilizando o crescimento muscular sem, contudo, provocar novas lesões em outras áreas do corpo. É, assim, permitida uma melhor execução dos movimentos conseguindo o paciente, deste modo, mover-​se melhor, com menor esforço e com menos dor.

Patologias em que pode ser utilizada nos adultos:

· Artrite, artrose ou reumatismo;

· Problemas ortopédicos, como fraturas ou hérnias discais;

· Lesões musculares;

· Dores articulares;

· Inchaço nas pernas;

· Dificuldade respiratória;

· Problemas neurológicos.

Quais os maiores resultados da Hidroterapia?

· Promover a ativação da circulação sanguínea;

· Facilitar a coordenação motora;

· Melhorar o equilíbrio;

· Reduzir espasmos;

· Promover a contração muscular;

· Promover o relaxamento muscular;

· Aliviar a dor e o stress;

· Aumentar a autoconfiança e a autoestima;

· Melhorar o esquema corporal;

· Melhorar o controlo postural;

· Aumentar a amplitude dos movimentos.